中秋🌕又名八月半,莫非過了八月就會「胖」?節日除了有機會享受各種美酒佳餚🍷🍲 ,還會一家團聚品嚐月餅🥮。可是不節制的話,隨時營養超標,身上的游泳圈一不小心就會進化成雙層豪華版。
各式各樣的月餅雖然吸引🤤,但過份進食除了會令血糖、血脂快速上升,也容易令您「臀臀圓圓」🌝,提升患上脂肪肝的風險。難道月餅和護肝真的不可兼得🤨?